اضطراب الشخصية الحدية – تيك ستيب | طبيب نفسي أونلاين | مساعدة مرضى النفسية والادمان وذويهم |استعد حياتك الآن
Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

اضطراب الشخصية الحدية

يدخل الأهل للعيادة في حالة ذهول و صدمة و يقولوا للطبيب أنت آخر أمل لينا يا دكتور، بنتي / ابني اللي مربيهم بيعملوا حاجات مش بتاعتنا. يعني ايه يا بابا؟؟

تصور يا دكتور بنتي اللي الكل بيحلف بأخلاقها كل شوية تدخل في علاقات/ ابني بيشرب مخدرات / بنتي بتأذي نفسها و حاولت أكتر من مرة تنتحر مع ان مش ناقصها حاجة……

كل الكلام ده متكرر جدا و بنسمعه و بنبدأ نهدي الأهل و نسمع منهم و بعدين بنقعد مع البنت أو الولد و نكتشف المعاناة اللي بيعدوا بيها ألا و هو اضطراب الشخصية الحدية أو ما يعرف أيضا بالشخصية البينية أو Borderline Personality Disorder

ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟؟

اضطراب الشخصية الحدية هو مرض يتميز بتقلبات مزاجية و تغيير في السلوك و رؤية الذات مما تؤدي إلي تصرفات اندفاعية و مشاكل في العلاقات مع الناس. مريض هذا الاضطراب يمر بنوبات غضب، اكتئاب، او قلق تمتد من ساعات إلى أيام. تظهر اعراض اضطراب الشخصية الحدية في سن المراهقة عادة او في مرحلة الشباب. هذا الاضطراب نسبته تصل إلي ٢٪، في الإناث أكثر من الذكور، ٤٠٪ من مرضي هذا الاضطراب يحاولون الانتحار و ٧٥٪ يقومون بإيذاء النفس.

أعراض اضطراب الشخصية الحدية:

  • الخوف المرضي من النبذ لدرجة الوصول إلى إجراءات خاطئة لتجنب الهجرأو الخوف.
  • نمط العلاقات متوتر و غير ثابت.
  • تغير سريع في الهوية و الصورة الشخصية و تشمل تغيير في الأهداف و القيم.
  • السلوك المندفع و المخاطرة مثل المقامرة، الجنس الغير آمن، الإسراف في الشراب، الأكل القهري.
  • التهديد أو المحاولة بالانتحار أو إيذاء النفس.
  • تغيرات مزاجية شاسعة تستمر لمدة تتراوح بين عدة ساعات أو عدة أيام.
  • شعور مستمر بالفراغ.
  • غضب عارم و غير لائق.

أسباب الإصابة بهذا الاضطراب قد ترجع إلى الأتي:

  • العوامل الوراثية: فقد أثبتت الدراسات ان نسبة كبيرة من لديهم هذا الاضطراب لديهم تاريخ مرضي في العائلة بمثل هذا الاضطراب.
  •  بعض التغييرات بأماكن معينة من المخ حيث وجدت بعض الدراسات أن مرضى هذا الاضطراب لديهم حجم أقل من بعض الأماكن بالمخ مثل ال Hippocampus, Amygdala, Orbito Frontal Cortex بالمقارنة للأصحاء من نفس عمرهم و جنسهم.
  • تاريخ سابق في الطفولة للتعرض للعنف الجسدي أو الإعتداءات الجنسية.
  • تاريخ سابق في الطفولة إلى فقد أحد الوالدين أو الإهمال العاطفي (الهجر أو الرفض) من قبل الوالدين.
  • تغييرات كيميائية في الناقلات العصبية بالمخ.

علاج اضطراب الشخصية الحدية يتضمن نوعين من العلاج. العلاج الدوائي و العلاج الجدلي السلوكي المعروف اختصارا بال DBT. و قد أثبت العلاج الجدلي السلوكي دوره الفعال في علاج هؤلاء المرضي و التقليل من معاناتهم.

العلاج الجدلى السلوكى (DBT) هو نوع من العلاج النفسى، وقد تم إثبات فاعليته فى علاج اضطراب الشخصية الحدية و حالات نهم الطعام و النهام العصبى باعتبارهما اضطرابات ناتجة أساسا عن صعوبة التعامل مع المشاعر و علاج الاكتئاب و علاج حالات الإدمان، حتى أنه مفيد للأصحاء الذين لا يعانون من مشاكل نفسية أن يكتسبوا مهارات العلاج الجدلي السلوكي.

 العلاج الجدلي السلوكي له أربع  مكونات رئيسية عبارة عن مهارات بتساعدنا علي صناعة الحياة التي تستحق ان تعاش بسعادة و معاناة أقل.

ايه هي المهارات دي؟

  •  مهارات اليقظة أو الوعى التام :

و هي إنى أوجه انتباهى للحظة الحالية فى حياتي عشان استمتع بيها و أقلل من حجم المعاناة اللى عايشها، إني أتحكم بعقلي مش هو اللي يتحكم فيا و اعرف اختار قراراتي بفعالية.

  •  مهارات تنظيم المشاعر :

المشاعر مهمة جدا في حياتنا وكل شعور له هدف بس أوقات كتير مبنفهمش الشعور اللي عندنا ايه هو أو جاي منين وممكن نعيش في بعض المشاعر المؤلمة وقت كبير أكتر من اللي تستحقه

في الجزء ده  بنتعلم ازاي  افهم شعوري  و اعرف أعبر عنه، و ازاي أغير مشاعري لو مسببة معاناة في حياتي و ازاي أنظم مشاعري و اتجاوز المشاعر الصعبة.

  • مهارات العلاقات الفعالة :

كتير مننا عندهم مشاكل في العلاقات  سواء اني اعرف اطلب واعرف اقول لا واتعلم ازاى أنهى العلاقات المؤذيه فى حياتى، و ازاي أبني علاقات جديدة فعالة.

  • مهارات تجاوز المحن و الأزمات :

بنتعلم ازاي نعدي المحن والأزمات في حياتنا بأقل خسارة ممكنة وعشان نقدر نعيش الحاضر والمستقبل لحظة بلحظة بسعادة وفاعلية، لو فيه سلوك إدماني مأثر على حياتي ازاي اقف وأقوله لا..

ازاي أوقف الاندفاعية وإني أتصرف من غير تفكير، ازاي أعيش بحرية أكتر..

من الحاجات اللي بتدي أمل كبير، ان اللي ابتكر هذا النوع “مارشا” أخصائية علم النفس و التي كانت صاحبة تشخيص اضطراب الشخصية الحدية و هذا يعني ان الشفاء غير مستحيل .

د/ منة لاشين.

أخصائي الطب النفسي.

ماجستير النفسية و العصبية كلية الطب جامعة عين شمس.

معالج جدلي سلوكي.

عضو الجمعية العالمية للطب النفسي.

اطلب استشارتك الان
اظهار التعليقاتاخفاء التعليقات

اترك تعليقك